これまでメリット中心に記載したスクーンカップのデメリットを書いていきたいと思います。
女性の月経等についての直接的な表現がありますので食事中の方・気になる方はご遠慮ください。
デメリット
一言で言うと
・排便痛がある
です。
もちろんすべての人が感じるデメリットではないですし、実際に私も最近までは特に問題にしていませんでした。ここ数周期の私の体の変化も影響しているのかもしれません。
私の生理およびPMSについて
生理周期は短めで3W3D（三週間半）くらいです。
以前は生理5日ほど前はイライラと食欲、1日前くらいに便秘になって、生理が来たタイミングでリセット、という感じだったのですが、今はイライラと食欲、便秘が3日ほど前から同時にやってきます。
便秘とスクーンカップとの関係
排便の際、邪魔になる感じがするのは最初のころから感じていました。ただその時に外せば痛みが続くことはなかったので、大きな問題にしていませんでした。
しかし便秘の期間が長引くにしたがって、痛みを感じる時間が長くなりました。
恥ずかしながら、もともと若干痔の症状があったことも関係しているのかもしれないです。
これまでの生理対策
これまでに使用した生理用品としては「使い捨てナプキン」「布ナプキン」「スクーンカップ」の３種類です。それぞれを使ってみて私が感じたメリットデメリットは以下の通りです。
| 使い捨てナプキン | 布ナプキン | スクーンカップ | |
| メリット | 処理が楽 | 肌に優しい 月経痛が少し軽くなった | 処理が楽 蒸れない 月経痛が軽くなった |
| デメリット | 肌に優しい商品が少なかった 蒸れやすい | 洗濯が大変 漏れやすい | 慣れるまで着脱が難しい 便秘の時に使用すると排便痛が起きる |
これまでの使用の経緯としては
（もちろんシチュエーションによって併用していますが・・・）
使い捨てのナプキン
↓ （擦れがひどくて、特に夏に生理の後半になると痛くてどうにかしたかった）
布ナプキン
↓ （経血の量が多く、出先で取り返たいときに付けていたものの処理に困った）
使い捨てのナプキン（昼）/布ナプキン（夜）の併用
↓ （夜だけでも布にすることで痛みは緩和されたが、漏れることが多かった）
スクーンカップ
↓ （便秘の時の排便痛がつらい）
？？？
という感じです。
今後について
経血の多さから経産婦用の大きめサイズを洗い替えも含め2つ買ったのですが、1つはサイズを小さくすればよかったな、と思います。サイズが小さいことでどの程度の影響があるかはわからないですが買って試してみたいと思っています。