昼休みの1時間は、本当にあっという間に終わってしまいます。
ぼーっとしていたり、YouTubeを見始めたりすると、気づけばもう終わり。
「何もしていないのに時間だけ過ぎてしまったな」と感じる日もありました。
でもよく考えてみると、この時間は私にとってとても貴重な時間でもあります。
子どもたちが学校に行っている平日の昼休み。
この時間は、誰にも邪魔されない数少ない一人時間で、基本的には平日毎日確保できます。
この時間をうまく使えたら、少しずつでも自分が成長できるのではないか。
そんな気持ちが強くなってきました。
毎日完璧にできるわけではありませんが、
- ジムに行く
- 勉強をする
- 読書をする
- 家のことを少し進める
そんなふうに1時間を使えたら、きっと気持ちよく午後を迎えられる気がします。
「昼休みをもう少し充実させたい」
そんな思いから、このシリーズを書いていくことにしました。
このブログでは、実際に私がどのように昼休みの1時間を使っているのかを、リアルに記録していきます。
「昼休み、1時間の過ごし方」シリーズ
働きながら勉強したり、体を動かしたり、暮らしを整えたり。
昼休みの1時間をどう使うか、その日のリアルな過ごし方を記録しています。
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これから書いていきます。